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如何能达成自己的目标
2012年09月20日 推荐分享 暂无评论 ⁄ 被围观 1,374 views+

每天我们身边都会发生很多事情,有时达成目标的确很难。这是也许是以下几个自身原因导致的。

1.建立模糊不清的目标

当你不知道要去哪里,你怎么能抵达呢?很多人在制定一个模糊目标的时候,就注定要失败。“我想减肥”听起来是一个很大的目标,但是制定这个目标的人永远都不会成功的实现。这不是因为人们没有动力或者是没有规则的约束,只是因为这个目标太模糊了。你是想瘦5磅还是50磅呢?

快速对策:明智的目标是具体的,确定他们是可测量的,可达成的并且是现实的。还有,最重要的是——给自己最后期限。

2.缺乏一个更高层次的目标

在任何可以想到的话题上都可以设立目标,但是如果你没有一个更高层次的目标,一旦短期的动力或***消退你就会很快放弃。

快速对策:当你设定目标的时候,问问自己这个目标和你的生活有什么关系,你从中想要获得什么。

3.拖延。

即使你制定了明确的目标,如果你不采取行动,就永远不会达成目标。最可怕的词语就是“我一会儿就做”。

快速对策:确定目标被分成了可行的几个部分,然后马上就行动起来。

4.不承担责任。

每个人都可能做错事,这是事实。如果出现了错误导致不能达成目标,你会责怪谁呢?你的老板要求加班所以你不能写自己的小说,因为天气很糟所以不能去健身房?

快速对策:承认你没有达成目标。当你承担了责任,你就会知道自己可以控制并实现目标。

5.听信那些使你沮丧的人。

当你努力达成目标,特别是那种生命中比较宏伟的目标时,别人会提出置疑,让你灰心丧气。这样是有很多原因的:关注、嫉妒、忽视等等。别人判断你不行,有多少目标就此被放弃了?

快速对策:这个很简单。只要你明确你的目标,忽略反对者。你可以考虑他们的意见,但是最后的决定要由你自己做出。

6.开始过多的计划。

我才刚刚开始。这听起来是一件好事,但是否在你开始了很多事情的时候,你无法完成这么多事情。这个通常是因为我们害怕遗漏什么或者是想做一个有很多想法的人。

快速对策:清楚你的时间是有限的并且你不可能完成所有的事情。想要避免遗漏的问题,就要明白如果不完成这些东西,你就会错过所有完成你眼下的计划就可以获得的机会。

7.消极。

如果你认为不会成功,那么你就很可能不会成功。如果你不相信可以达成目标,那么你就会失败,这个在你轻易放弃的时候已经注定了。如果你是积极的,那么当阻力和问题出现时,你就会集中精力解决问题,因为你相信一定会有办法。如果你认为自己的命不好,那么请看看这篇文章。

快速对策:试想一下,如果积极和消极都可能获得成功,并且都有相等的几率,那么哪种信念可以给你一个充实而幸福的人生呢?浪费心思在抱怨上,还不如将它用在学习上。

8.自私。

有人认为帮助别人是愚蠢的。他们只会索取不会给予。他们对时间、金钱和知识都不屑一顾,只在乎哪里可以占到便宜。很多宏伟的目标都需要别人的帮助,但是一个只知道索取而不懂贡献的人很难做到这一点。

快速对策:首先为别人考虑。经常想着为别人做贡献。

9.周围都是没有实现目标的人。

人以类聚。这可能不会适合所有的人,但是大多数时候是这样的,我们和周围人的做法基本如出一辙。这个是因为我们有强烈的归属感,并且想被别人接受(想想你高中时候做过的蠢事吧)。

快速对策:和经常实现自己目标的人交朋友。

10.看电视时间过长。

不是所有的电视节目都不好,但是如果你看电视的时间过久,你就会停滞不前,离你的目标越来越远。现代社会的电视节目很有吸引力。所有的兴趣爱好都囊括在内,并且节目越办越精彩。那些经常看电视的人经常无法实现他们的目标,或者是因为他们根本就没有目标,所以才经常看电视吧。

 


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