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拓展训练个人挑战项目-高空断桥
2011年11月03日 新闻资讯 暂无评论 ⁄ 被围观 2,570 views+

高空断桥拓展训练项目目标:

每位队员都要在安全保护情况下,爬上断桥,从断桥的一侧跳到另一侧, 然后再跳回来,最后安全下来。
项目准备:

1. 高空保护点:断桥上方保护装置2套(1套短的学员用——上方的点用两把钢锁,下方有两把铁锁 ;1套长的培训师用——上方的点用两把钢锁,下方的用2把铁锁)。

2. 队员装备:坐式安全带4 (注意型号),上升器1,头盔2。 3. 培训师挂保护点装备:坐式安全带1,上升器1,头盔1,长扁带2,铁锁2。

4. 培训师项目中装备:自用——坐式安全带1,上升器1,头盔1 ;备用——铁锁2、长扁带2。

高空断桥拓展训练项目规则及注意事项:

1. 每个人在做以前全体队员喊他的名字及队训。

2. 断桥上的跳跃不允许助跑,单脚起跳,单脚落地; 跳时脚前部略探出板沿;在跳时,可扶保护 绳,但不要紧揪不放,也可以不扶保护绳。

3. 三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检查,较胖的学员培 训师应用长扁带协绕过学员的身体。


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